Una volta che ti senti a tuo agio con la tecnica della remata, vorrai cominciare a remare con una maggiore intensità- Questo video ti mostra come remare con più forza e ti spiega poi la relazione tra forza e andatura del colpo.
Remare con maggiore intensità
3:15 Minuti
Nel video viene mostrato l’indoor rower Modello E.