Concept2 offre un'ampia varietà di workout e supporto per gli allenamenti, con l'obiettivo di aiutarti a tirar fuori il meglio dal tuo strumento C2. Molti, tra il nostro personale, sono atleti, allenatori o utilizzatori regolari del RowErg, BikeErg e SkiErg per fare in modo di offrirti diverse tipologie di allenamento così che tu possa trovare quello che funziona meglio per te. Continue Reading ›
Per coloro che non l'hanno ancora utilizzato, il Ranking Online Concept2 è un database molto ampio e in costante crescita dei migliori tempi su dodici diversi segmenti di distanza/tempo sull'Indoor Rower o sullo SkiErg. I risultati sono stati caricati direttamente dai rowers e skiers di tutto il mondo. Le sue migliaia di voci possono essere facilmente ordinate per evento, fascia di età, sesso, classe di peso, paese, stato, categoria adattiva e altro ancora. Continue Reading ›
There are many ways to add novelty and motivation to your workouts at home. Continue Reading ›
Mezzo Fondo: Individuale 30 minuti
Mezzo Sprint: Individuale 4000 metri
Super Sprint: Individuale 1 minuto
Team: Equipe da 4 mista (almeno 1 donna) m. 4000 (diviso per 4 – servono 4 BikeErg, anche in remoto).
Tutte le specialità individuali sono previste nel ranking mondiale Concept2 BikeErg Continue Reading ›
Maybe it’s time to give the Biathlon feature on the PM5 a shot (pun intended, and no gun needed)! This fun feature allows you to combine other forms of exercise with your erg work (row, ski or bike), adds the dimension of penalties, and allows you to get a total elapsed time for your workout. Continue Reading ›
The SkiErg World Sprints took place November 12–15. Over 1000 people from 34 countries competed in our 1000m virtual festival of the SkiErg and posted their results to the Concept2 Online Logbook. Continue Reading ›
Can it really be 21 years of the Concept2 Holiday Challenge? Wow! The Holiday Challenge started as a way to encourage people to stay motivated and healthy during the hectic holiday season between American Thanksgiving and midnight on Christmas Eve. (This year, these dates are November 26 to December 24, that's 29 days total.) Continue Reading ›
Esistono molti modi per trovare motivazione allenandoci a casa. Di seguito ne abbiamo elencati alcuni. Continueremo ad aggiungere suggerimenti in questo elenco man mano che saranno disponibili.
Rispolvera il tuo RowErg e inizia a vogare! Leggi i nostri consigli di manutenzione per far tornare il tuo Erg come nuovo. Continue Reading ›
Scarica la Locandina da mettere in Palestra o nel tuo Box
L'edizione di quest'anno degli SkiErg World Sprint si svolgerà dal 12 al 15 novembre 2020. Preparati a buttar giù il tuo miglior tempo di 1 km su SkiErg e confrontati con gli atleti di tutto il mondo! Continue Reading ›
Concept2’s team challenges are a fantastic way to stay motivated and active—not to mention, a great way to come together during these days of isolation. Couldn’t we all benefit from being part of a group to help us stay focused on healthy goals? Continue Reading ›
