Corso di Group Rowing Instructor

Sep 10, 2018


E’ Il più completo dei corsi Concept2, che prepara l’istruttore dal livello base alla gestione di lezioni di gruppo con o senza musica, introduce la metodologia dell’allenamento, l’organizzazione e gestione di gare, la motivazione e fidelizzazione dei clienti, e come far rendere al massimo i vostri attrezzi Concept2. Continue Reading ›

Corsi di aggiornamento per istruttori C2

Jun 12, 2018

Processi Energetici nell'Indoor Rowing

Data: Domenica 17 Giugno 2018
Ora: Dalle 10,00 alle 14,00 (appuntamento alle 09,45. Il corso inizierà alle 10 in punto)
Luogo: Centro Remiero Foro Italico, Via Capoprati snc, Roma
Costo: Euro 50,00
Chi può partecipare:
Il corso è riservato agli Istruttori certificati Concept2
Docente: Il corso sarà tenuto dal Dott. Massimiliano Dezi, Dottore in Scienze Motorie, Docente al Academia Nazionale di Danza (Ginnastica Acrobatica), collabora con Concept2 da 15 anni. Continue Reading ›

Prossime Gare

Jun 01, 2018

C2 Team Race

16 Giugno, Roma
C2 Team Race, ispirato alla storica gara di canottaggio tra le università di Oxford e Cambridge. Il Team Race è sulla stessa distanza (6800m) e prevede squadre da 8 persone di cui almeno 3 donne. Se non hai una squadra, non ti preoccupare – contatta gli organizzatori e potrai essere inserito. Questa gara è anche la tappa finale del C2 Italian Challenge, un circuito di 6 gare che ha visto partecipare oltre 1800 appassionati in tutta l’Italia.
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Allenamenti MultiErg

May 31, 2018

(utilizzando 2 o più C2 Ergometri)

multierg

Se hai l’accesso a più di un Concept2 Row/Ski/BikeErg, ci sono tantissimi allenamenti di cross training che puoi eseguire. L’allenamento multi-erg impegna i muscoli in modo complementare – ed è ancora meglio in compagnia! Ecco alcune idee per farti iniziare. (Ricordatevi, se utilizzate una BikeErg dovrete accumulare il doppio di metri per raggiungere l’equivalente sull’indoor rower o SkiErg. Continue Reading ›

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