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Cerchi idee stimolanti per i tuoi allenamenti?

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Jul 24, 2023


Concept2 offre un'ampia varietà di workout e supporto per gli allenamenti, con l'obiettivo di aiutarti a tirar fuori il meglio dal tuo strumento C2. Molti, tra il nostro personale, sono atleti, allenatori o utilizzatori regolari del RowErg, BikeErg e SkiErg per fare in modo di offrirti diverse tipologie di allenamento così che tu possa trovare quello che funziona meglio per te. Continue Reading ›

Diversifica il tuo Workout con il corpo libero

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Jul 12, 2023

Nonostante amiamo tutti i nostri strumenti Concept2, a volte abbiamo la necessità di fare altri tipi di esercizi. Ecco alcuni esercizi da aggiungere al tuo allenamento a corpo libero. (non sono necessarie altre attrezzature oltre al tuo erg Concept2 preferito). Alcuni di questi workout possono citare l'erg ideale per quel tipo di allenamento, ma ognuno di essi - RowErg, SkiErg o BikeErg - può essere sostituito o combinato. Continue Reading ›

Tags: Workouts

Utilizzare il ranking online come strumento di allenamento

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Nov 15, 2022

Per coloro che non l'hanno ancora utilizzato, il Ranking Online Concept2 è un database molto ampio e in costante crescita dei migliori tempi su dodici diversi segmenti di distanza/tempo sull'Indoor Rower o sullo SkiErg. I risultati sono stati caricati direttamente dai rowers e skiers di tutto il mondo. Le sue migliaia di voci possono essere facilmente ordinate per evento, fascia di età, sesso, classe di peso, paese, stato, categoria adattiva e altro ancora. Continue Reading ›

PM 5

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Sep 13, 2022

Tutte le attrezzature per l'allenamento indoor di Concept2 sono dotate del Monitor Performance 5 (PM5). È il cervello dietro i nostri RowErgs, SkiErg e BikErg, e vale la pena conoscerlo.
In questo semplice manuale, imparerai le basi delle opzioni di visualizzazione e come le unità di misura possono dare più significato ai tuoi allenamenti. Continue Reading ›

On the Road con il RowErg

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Aug 05, 2022

Benjamin Becerra è un camionista commerciale che ha ritenuto che il canottaggio fosse una necessità per il suo lavoro e da allora l'ha reso parte del suo stile di vita, anche su strada. Trovare il tempo e il luogo per allenarsi può essere una sfida, ecco perché porta sempre con se il suo Concept2 RowErg. Continue Reading ›

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