30min di workout con Larry Gluckman
Molti atleti utilizzano i macchinari Concept2. Continue Reading ›
“asensei” is an iOS App that connects with the Performance Monitor 5 (PM5) via Bluetooth. With the app, you can join coached video workouts with others around the world. Choose from a growing list of world-class coaches including two-time Gold Medalist and World Champion Eric Murray, YouTube rowing instructor Shane Farmer of Dark Horse Rowing, and San Francisco Studio Rowing coach Johan Quie. Continue Reading ›
Ci siamo oggi riaprono le palestre ecco le tipologie di allenamento che ti proponiamo per ricominciare al meglio.
Definisci i tuoi obiettivi e scopri come raggiungerli!
• Gare Quotidiane: costruiscono la base della tua forma fisica, tieni traccia degli allenamenti migliorando la velocità e il ritmo.
• Lunghe Distanze: ti aiutano a migliorare la resistenza.
• Hils: ti aiutano a migliorare la forza.
• Recovery: ti aiutano in un recupero attivo. Continue Reading ›
Eric Murray is one part of the famous Kiwi Pair, along with his teammate Hamish Bond. The Kiwi Pair's dominance in the rowing world is legendary—double Olympic champions, world record holders and the winners of eight World Championships. We caught up with him to see what he's up to during this time of the coronavirus pandemic. Continue Reading ›
Quante ore hai trascorso su Zoom nell'ultima settimana mentre eri a casa?
Sebbene Zoom non sostituisca l'incontro con le persone, è stato fondamentale continuare a lavorare e ad allenarci durante questo periodo di isolamento. Continue Reading ›
Undicimila partecipanti, collegati da ogni parte del mondo hanno vogato, sciato e pedalato sugli attrezzi Concept 2 per sensibilizzare al rispetto e alla tutela del nostro pianeta. Continue Reading ›
Are you just starting out on your Concept2 machine and not knowing where to begin? While there’s a wealth of information on getting set up, training and staying motivated available on our website, we understand that you may be excited to get just right to it. What should your first few workouts look like? Let us point you in the right direction! Continue Reading ›
L'Earth Day è un movimento globale volto a sensibilizzare l'opinione pubblica sulla protezione del pianeta e dei suoi abitanti. Il 22 di Aprile ricorre l'anniversario di questa giornata, infatti l'Earth Day festeggia 30 anni. Per riconoscere questi traguardi e incentivare l'allenamento, abbiamo creato l'Earth Day Challenge. Continue Reading ›
