E’ Il più completo dei corsi Concept2, che prepara l’istruttore dal livello base alla gestione di lezioni di gruppo con o senza musica, introduce la metodologia dell’allenamento, l’organizzazione e gestione di gare, la motivazione e fidelizzazione dei clienti, e come far rendere al massimo i vostri attrezzi Concept2. Continue Reading ›
A Livorno, Domenica 23 giugno, la selezione di Italia Indoor Rowing femminile, guidate da Mauro Martelli, ha stabilito il nuovo Record del Mondo "Large Team Lightweight Women" di Indoor Rowing sui 100km.
Si sono alternate sull'Indoor Rower, ad una media incredibile di 1:44.0 ogni 500m, per 5h 46' 43'' demolendo il precedente record di 6h 13' 04''. Continue Reading ›
We are excited to announce that the latest PM5 firmware update includes Ergathlon—a workout option that combines the RowErg, SkiErg and BikeErg.
With an Ergathlon, you can connect up to three different ergs into one workout. As you transition from one erg to the next, the results are combined to give you your final time. Transition times count! Continue Reading ›
I C2 Open stanno volgendo al termine.
Vogliamo ringraziare tutti gli atleti e gli spettatori che hanno partecipato a questa manifestazione sportiva.
Di seguito i risultati delle gare:
Classifica Generale
Classifica Team
Classifica Combinata Continue Reading ›
E’ Il più completo dei corsi Concept2, che prepara l’istruttore dal livello base alla gestione di lezioni di gruppo con o senza musica, introduce la metodologia dell’allenamento, l’organizzazione e gestione di gare, la motivazione e fidelizzazione dei clienti, e come far rendere al massimo i vostri attrezzi Concept2. Continue Reading ›
(utilizzando 2 o più C2 Ergometri)
Se hai l’accesso a più di un Concept2 Row/Ski/BikeErg, ci sono tantissimi allenamenti di cross training che puoi eseguire. L’allenamento multi-erg impegna i muscoli in modo complementare – ed è ancora meglio in compagnia! Ecco alcune idee per farti iniziare. (Ricordatevi, se utilizzate una BikeErg dovrete accumulare il doppio di metri per raggiungere l’equivalente sull’indoor rower o SkiErg. Continue Reading ›
Sabato 25 e domenica 26 marzo nella bellissima palestra Monumentale del Foro Italico di Roma si svolgeranno i campionati internazionali di Indoor Rowing.
La Indoor Rowing srl e Concept2 Italia anche quest’anno organizzano il campionato Open Che vedrà sfidarsi sul remoergometro i migliori talenti italiani e non solo
Il programma prevede sabato pomeriggio la gara Sprint dei 500 metri diventata ormai a tutti gli effetti una gara riconosciuta a livello internazionale. Continue Reading ›
