Piano di allenamento BikeErg World Sprints

May 27, 2019

Dal 3 al 7 Luglio tornano i BikeErg World Sprints: una gara virtuale sulla distanza di 4000 metri. Si può partecipare ovunque ci sia una BikeErg.

Per questo evento abbiamo preparato un piano di allenamento per aiutarti a prepararti.
Anche se in questo periodo dell'anno molti atleti sono impegnati in sessioni di allenamento all'aperto, due sessioni a settimana su BikeErg ti consentono di concentrarti sulla forza e sulla potenza di cui avrai bisogno per una prova a tempo. Continue Reading ›

Come raggiungerci ai C2 Open

Mar 14, 2019

Se venite ai C2 Open in macchina Sabato e forse domenica ci potrebbero essere dei blocchi per le partite di Rugby o Calcio in concomitanza con il nostro evento. In questo caso seguite le indicazioni di seguito.

Indicazioni parcheggi:

Vi forniamo qualche indicazione utile su come parcheggiare in occasione dei C2 Open del 16/17 Marzo. Continue Reading ›

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