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Training

Corso di Group Rowing Instructor

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Sep 10, 2018


E’ Il più completo dei corsi Concept2, che prepara l’istruttore dal livello base alla gestione di lezioni di gruppo con o senza musica, introduce la metodologia dell’allenamento, l’organizzazione e gestione di gare, la motivazione e fidelizzazione dei clienti, e come far rendere al massimo i vostri attrezzi Concept2. Continue Reading ›

Corsi di aggiornamento per istruttori C2

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Jun 12, 2018

Processi Energetici nell'Indoor Rowing

Data: Domenica 17 Giugno 2018
Ora: Dalle 10,00 alle 14,00 (appuntamento alle 09,45. Il corso inizierà alle 10 in punto)
Luogo: Centro Remiero Foro Italico, Via Capoprati snc, Roma
Costo: Euro 50,00
Chi può partecipare:
Il corso è riservato agli Istruttori certificati Concept2
Docente: Il corso sarà tenuto dal Dott. Massimiliano Dezi, Dottore in Scienze Motorie, Docente al Academia Nazionale di Danza (Ginnastica Acrobatica), collabora con Concept2 da 15 anni. Continue Reading ›

Allenamenti MultiErg

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May 31, 2018

(utilizzando 2 o più C2 Ergometri)

multierg

Se hai l’accesso a più di un Concept2 Row/Ski/BikeErg, ci sono tantissimi allenamenti di cross training che puoi eseguire. L’allenamento multi-erg impegna i muscoli in modo complementare – ed è ancora meglio in compagnia! Ecco alcune idee per farti iniziare. (Ricordatevi, se utilizzate una BikeErg dovrete accumulare il doppio di metri per raggiungere l’equivalente sull’indoor rower o SkiErg. Continue Reading ›

Workshop Rowing Funzionale

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May 15, 2018

Affina la tua tecnica sull’Indoor Rower

Data : Domenica 27 Maggio 2018

Orari : (Su prenotazione)

Dalle ore: 10,00 – 11,30
     12,00 – 13,30
     15,00 - 16,30
     17.00 - 18,30

Luogo : ROMA THROWDOWN 2018, Salaria Sport Village, Via Salaria - Roma Continue Reading ›

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